Ich helfe mit "Ernährung in Balance" Frauen,
eine für sie passende Ernährungsform zu finden und ihre Wunschfigur zu halten, ohne Extremdiäten oder Zwang.
Ich durfte bereits viele Frauen in meiner langjährigen Tätigkeit dabei unterstützen, ihren Weg zu ausbalancierter und gesunder Ernährung zu finden, die von Genuß und nicht von Verzicht geprägt ist. Ich stehe für
-
nachhaltige Ergebnisse, die ein Leben lang halten.
-
eine offene und ehrliche Kommunikation.
-
vielfach getestete Strategien, die individuell angepasst zum Erfolg führen.
-
ein ganzheitliches Konzept - nicht nur die Ernährung gehört zu einem gesunden Lebensstil.
Streit Service & Solution GmbH & Co. KG
2021 diverse Fachvorträge
ESD Energie Service Deutschland GmbH
2020/2021 diverse Fachvorträge
NMU Treff Offenburg
Nahrungsmittelintoleranzen Selbsthilfegruppe
2022 Fachvorträge "Darm und Nahrungsmittelintoleranzen"
Caritas (für AOK)
2023 Vorträge "Meal Prepping"
und "Ballaststoffe"
Grohe (für TK)
2023 Vortrag "Ernährung bei Schichtarbeit"
REFERENZEN
KUNDINNEN- UND KUNDENSTIMMEN
„Die Zusammenarbeit mit Frau Kreisz hat mir sehr geholfen. Durch ihre professionelle Unterstützung konnte ich besser verstehen, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für meine Gesundheit ist. Auch wenn es manchmal nicht einfach war, ihre Ratschläge in die Tat umzusetzen, hat sie mich immer motiviert und ermutigt, weiterzumachen. Ich schätze ihre Geduld und ihre Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge auf verständliche Weise zu erklären. Ich habe viel von ihr gelernt und fühle mich besser gerüstet, um auch in Zukunft die richtigen Entscheidungen für meine Ernährung zu treffen.
Matthias Schulz (40), Verwaltungsfachangestellter
PROBLEM
Übergewicht und auch dadurch bedingter starker Reflux. Auch der Verzicht auf unverträgliche Lebensmittel brachte keine Linderung der Beschwerden.
ZIEL
Wunschgewicht erreichen und stressfrei halten.
LÖSUNG
Anpassung des Anteils von Kohlenhydraten, hochwertigen Fetten und vorwiegend pflanzlichem Protein auf dem Teller führte bei optimaler Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen zur Gewichtsreduktion und Linderung der Symptome.
"Sehr sympathisch, kompetente Beratung. Frau Kreisz war auch außerhalb der Termine vor Ort immer für Fragen da."
Mayra Wilson (22), Reinigungskraft
PROBLEM
Übergewicht durch verlangsamten Stoffwechsel, bedingt durch viele Diäten. Ein sensibler Magen und Laktoseintoleranz erschweren die Gewichtsabnahme
ZIEL
Wunschfigur erreichen und dabei das Essen genießen können, Fokus auf Freude am Essen und Wohlfühlen im eigenen Körper.
LÖSUNG
Optimierung der Mahlzeitenstruktur für einen geregelten Blutzuckerspiegel, Anpassung der Makronährstoffe auf dem Teller sowie ausreichend kalorienfreie Flüssigkeitszufuhr.
ÜBER ERNÄHRUNG IN BALANCE, ÜBER MICH
Nach meinem Studium zur Diplomoecotrophologin an der Technischen Universität München in Freising/Weihenstephan lebte ich 5 Jahre in Kopenhagen/Dänemark. Zurück in Deutschland stand nach der Zertifizierung zur Ernährungsberaterin/DGE bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung der Praxiseröffnung 2017 nichts mehr im Wege. Unter meinen Klientinnen waren Frauen im mittleren Alter sehr stark vertreten. Immer wieder wurde das Thema nachhaltige Gewichtskontrolle, auch in Verbindung mit dem veränderten Stoffwechsel während der Wechseljahre, als Hauptproblem festgestellt. Ich stellte fest, dass vor allem Frauen in herausfordernden Berufen vor besonderen Problemen stehen
Aus diesem Grund entschied ich mich, ein Erfolgskonzept zu erstellen, das sich vollkommen auf nachhaltige Gewichtsabnahme ohne Diätmentalität und mit Fokus auf Zufriedenheit, Zeiteffizienz und Genuss konzentriert.
Nach insgesamt 6 Jahren Erfahrung in der Selbstständigkeit als Ernährungstherapeutin und Trainerin habe ich bereits alle gängigen Hürden gesehen. Meine 500 Klientinnen und Klienten schätzen besonders meine klare und ergebnisbetonte Arbeit, die im ganzheitlichen Ansatz auch sportliche Angebote, EMSlim- und Mindset-Training beinhaltet. Meine Zusammenarbeit mit meiner Praxiskollegin Cordula Greuter, Hormonspezialistin, rundet das Angebot perfekt ab.
_JPG.jpg)
Wie sieht der Bewerbungsprozess aus?
Du bewirbst Dich auf das kostenfreie Kennenlerngespräch.
Klicke jetzt auf den Button, um direkt zum Bewerbungsformular zu gelangen und ein paar Fragen zu beantworten. Im Anschluss wird Deine Bewerbung geprüft.
In einem ersten Telefonat klären wir Deine momentane Situation, damit wir gemeinsam herausfinden, ob wir dir weiterhelfen können.
Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe.
Wenn ich feststelle, dass Du von meinem Erfolgskonzept profitieren könntest, werden wir einen persönlichen Beratungstermin vereinbaren, bei dem ich Dir eventuell eine Zusammenarbeit anbieten werde.
UNSER STANDORT
Unsere Praxis befindet sich in bevorzugter Geschäftslage in der Offenburger Oststadt. Mit Efeu bewachsen und einem wunderschönen Hinterhof ist dies der ideale Ort für meine Arbeit. Zwischen Karlsruhe und Freiburg direkt an der A5 und mit einem ICE Bahnhof, der nicht weit von der Praxis entfernt liegt, findest du spielend den Weg zu uns.
Mittig in der Stadt gelegen ist die Parkplatzsituation wie zu erwarten nicht immer einfach. Es finden sich aber in den benachbarten Straßen immer wieder freie Parkplätze, die nicht für Anwohner reserviert sind.
Bewirb Dich jetzt auf ein kostenloses Kennenlerngespräch!
Es ist leider nicht möglich, eine Vielzahl an Klientinnen zu betreuen und gleichzeitig starke Ergebnisse zu liefern. Um mit mir zusammenzuarbeiten, ist es daher notwendig, sich zu bewerben, um im Anschluss im Kennenlerngespräch herauszufinden, ob Du zu meinem Erfolgskonzept passt und welche Hebel bei Dir für den Durchbruch sorgen.
Klicke hier auf den Button, um zur Bewerbung zu gelangen: